Attitüd mozgásstúdió
Budapest V.ker.
Városház u. 14.
II. em. 1/A

Tel.: 1-337-9294
(Bejelentkezés 14 óra után)
Tel.: 30/951-4044 (Információ)
E-mail: adrienjuhasz@gmail.com





Szerettel várunk mindenkit felújított tornatermünkben!


ÚJ! Januártól BodyArt!


Rólunk írtak: Egy kis torna senkinek sem árt!
A Patika Tükörben megjelent cikket itt olvashatod!



Próbaóra 50% kedvezménnyel!
Gyere el és vegyél részt féláron egy próbaórán, kötelezettségek nélkül! Ezáltal lehetőséged lesz megismerni engem és módszereimet, és az óra után eldöntheted, hogy szeretnél-e máskor is eljönni hozzám!



Juhász Adrien vagyok, a Mozgásstúdió tulajdonosa. Női mozgásstúdiómat 2000 novemberében nyitottam meg a belváros közepén. Célom az volt, hogy hölgyvendégeim családias környezetben, kortól függetlenül, gátlásaikat levetkőzve sajátítsák el a szelíd mozgás alapjait. Balettos múlttal rendelkezve arra törekszem, hogy a hozzánk fordulóknak segítsek az alakformálásban, a jó közérzet kialakításában és az optimális testsúly elérésében, megtartásában. A világ Pilates és Callanetics oktatóinak 80%-a táncos múlttal rendelkezik, ennek okán is választottam ezen mozgásformák tanítását. 15 éve foglalkozom tornaoktatással. 60 m2-es, padlószőnyeges, világos termemet úgy alakítottam ki, hogy maximálisan szolgálja a tornázók igényeit:
  • A falakat végig tükrök, és balettrudak fedik, amelyek segítenek a mozgás kontrolálásában és koordinálásában.
  • A gyakorlatok elsajátításához különböző erősségű gumiszalagok, 1 kg-os súlyzók és labdák szolgálnak segítségül.
  • Gondosan kiválasztott, különböző stílusú zenét használok különböző stílusú tornáimhoz.
  • Jó közérzetük eléréséhez vendégeimnek kényelmes ruházatra és zoknira (cipő nélkül) van szükségük.
  • Stúdióm zárható szekrényekkel és zuhanyzós fürdővel van felszerelve.
Sok szeretettel várom hétfőtől-szombatig minden tornázni vágyó hölgy - korra, súlyra, testfelépítésre való tekintet nélkül - jelentkezését!



Módszertanaink

- Callanetics

- Pilates

- BodyART


Pilates, Callanetics Nórával